Rólunk

Mi is ez a funkcionális edzés, ami az utóbbi pár évben igazi sláger lett, és egyre nagyobb népszerűségnek örvend? Alapvetően erre többféle definíció is létezik, de amit mi fontosnak tartunk kiemelni, az a következő: A jó funkcionális edzés ismérve, hogy segítségével visszanyerhetjük, megőrizhetjük, javíthatjuk azokat a fizikai képességeinket, amiket a modern, mozgásszegény életvitel következtében sokan már a húszas éveik végére elveszítenek. És ez nem vicc. Szomorú tény, hogy sokan manapság még erejük teljében sem képesek olyan dolgok kivitelezésére, amire egyébként az evolúció felkészített minket. Guggolni, nehéz tárgyakat felvenni és cipelni, vagy akár fej fölé nyomni, saját testüket kontroll alatt tartani, futni… és ez azért is lehangoló, mert ez rengeteg embert foszt meg a mozgás örömétől, ami mindenkinek járna. Mozogni mindenki szeret, csak minden embernek más az ezzel kapcsolatos igénye. Van, aki megelégszik egy kevéssel, és van, aki erőn felül próbálja hétről hétre átlépni saját határait.
Legfőbb célkitűzésünk, hogy minél több embert rángassunk ki a szürke hétköznapokból és tereljük egy boldogabb, aktívabb életmód irányába. Büszkén mondhatjuk, hogy az elmúlt két évben sikerült egy összetartó és támogató közösséget kovácsolnunk, ahol a lelkes hobbista és a versenyszellemtől fűtött fanatikus is otthon érezheti magát. Nálunk nem csak fizikailag, de mentálisan is erősebbé válsz, mindezt egy olyan közegben, ahol mindenkinek hasonló céljai vannak, mint neked.